Arandano 100 grs

Descripción

Arandano Orgánico

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– Presentación a granel 100 GRS

nEste fruto seco es orgánico de importación, procedente de Canada, natural sin agregados como azúcar u otros. Contienen vitaminas, B1, B2, B3, B6 que ayudan a regular el metabolismo y los requerimientos de energía celular; además tiene un alto contenido de vitamina C, aproximadamente el 75%, por lo tanto tiene grandes beneficios en la mejora del sistema inmune y la absorción de Hierro en la sangre.
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nCuenta también con minerales como Hierro, Magnesio, Manganeso, Fósforo, Potasio, este último siendo suficiente para satisfacer las necesidades diarias de un adulto con 100 grs, además de Sodio y Zinc, además de trazas de otros minerales, y antioxidantes (antocianina y flavonoides), por los que se considera un alimento anticancerígeno.
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nPueden ayudar a evitar calambres musculares, evitar estreñimiento y anemia. Puede tener efectos antiinflamatorios y anti envejecimiento en la piel; ayuda al crecimiento de cabello y contra la caspa.
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nConsúmelos en mezcla con nueces y almendras, cuando haces ejercicio pesado o en viajes de carro, puedes elaborar granolas, agregarlos en ensaladas, yogurt y fruta.
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nElaborar jugo de arándanos deshidratados es fácil solo mezclar en una procesador o licuadora, media tasa de arandanos, 3 cucharaditas de miel y hielo, este jugo se puede beber aplicar en el rostro o en el cabello.
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nPara leer mas: Los beneficios del arandano
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