Harina Integral 100 grs

$14.50

Harina integral de grano entero criollo, producido de forma agroecológica y avalado por el sistema participativo de garantía local, en Tlaxcala. Ideal para panaderia, al ser un grano entero, puede tener efectos benéficos para la salud cardiovascular y la fibra que posee ayuda a sentir saciedad.

Descripción

Harina Integral Orgánica

– Presentación a granel 100 grs

Certificada por Tijtoca Nemiliztli A.C. (ubicada principalmente en Tlaxcala), es un modelo de certificación comunitaria y agroecológica. Avala alimentos sanos y libres de agroquímicos mediante la confianza y la inspección mutua entre productores/as, consumidores y expertos. [1, 2, 3].

Se elabora a partir del grano entero molido de segundo grado, nivel 00, lo que conserva la mayor parte de sus nutrientes en las capas externas del grano.

Media taza aporta entre 70 y 200 calorías, con 8 a 17 g de proteína, fibra dietética, calcio, magnesio, fósforo y potasio, además de vitaminas del complejo B. Estos nutrientes favorecen la salud cardiovascular, la digestión y la sensación de saciedad, siendo un alimento recomendado para dietas equilibradas.

Su textura es más pesada, por lo que los panes suelen ser más compactos. Para obtener panes más esponjosos, se recomienda mezclarla en partes iguales con harina blanca.

Modo de uso

  • Panificación artesanal con mayor aporte proteico.
  • Mezclar con blanca para panes más suaves.
  • Elaborar pastas caseras y repostería nutritiva.
  • Espesar salsas y guisos.
  • Leudar con bicarbonato o nuestro polvo para hornear sin aluminio.

Nota importante

  • Contiene gluten, no apta para personas con enfermedad celíaca.
  • Producto artesanal, libre de conservadores y aditivos.

Información nutricional “Trigo Selecto” x 100 grs

Nutriente Cantidad
Calorías 364 kcal
Grasas totales 1.4 g
Ácidos grasos saturados 0.2 g
Colesterol 0 mg
Sodio 2 mg
Potasio 107 mg
Carbohidratos 76 g
Fibra alimentaria 2.7 g
Azúcares 0.3 g
Proteínas 10 g
Vitamina C 1.2 mg
Hierro 0 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Magnesio 22 mg
Calcio 15 mg
Vitamina D 0 IU
Vitamina B1 20 µg

Información proporcionada por la productora

Para conocer más del proyecto productivo visita aqui.

Información adicional

Peso 100 g
Dimensiones 6 × 4 × 2 cm

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