Descripción
Laureus nobilis, tiene propiedades para la salud estomacal, su uso esta muy difundido como un condimento que nunca debe faltar en la cocina, y aporta aroma y sabor en estofados de carnes o verduras. Pero no solo añade sabor, tambián agrega nutrientes como vitaminas con A, C y B6 así como algunos minerales, su consumo puede ayudar a incrementar la flora bacteriana, además de mejorar el sistema inmune. Es un relajante natural, porque lo no debe consumirse en exceso además no se recomienda durante el embarazo o lactancia.
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