CACAHUATE NATURAL AGROECOLÓGICO
– PRESENTACIÓN A GRANEL, 100 GRS
También conocido como maní es de producción agroecológica del estado de Guerrero, 100% natural sin aditivos ni sal, pelado y ligeramente tostado, ideal para agregar en ensaladas o guisados, preparar crema /mantequilla de cacahuate y mas.
Está legumbre es rica en grasas no saturadas y proteínas 100 grs de ellos aportan 25.8 grs de proteínas (aunque altamente alergenicas), además de una alta cantidad de Manganeso y Magnesio, vitaminas del complejo B y vitamina E. Algunos estudios han observado que al comerlos sufres menor riesgo de morir por infartos, cáncer o diabetes.
Tiene un alto contenido de grasas, aproximadamente el 49% mayormente constituidas por ácidos oleicos y linoleicos, de esas grasas una importante parte es omega 6.
Este es un alimento apto para personas diabéticas gracias a su bajo contenido de carbohidratos. Además ayuda en el control de peso, por su contenido de fibra, es también una botana que genera saciedad y su contenido de grasas y proteínas insita el consumo de carbohidratos.
Intégralos en dietas vegetarianas, veganas y en la alimentación de infancias o personas adultoas mayores.
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Para leer mas: biografía del cacahuate
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